We denken vaak dat langer doorwerken gelijkstaat aan meer resultaat, maar ons brein presteert in pulsen. Korte, gerichte onderbrekingen –…
Lees meer
Digitale minimalisme: minder ruis, meer focus
We leven in een wereld waarin elk piepje, badge en breaking news om onze aandacht vecht. Het gevolg: gefragmenteerde focus,…
Lees meer
Diep werk in een afleidende wereld: zo bouw je duurzame focus
In een wereld waarin notificaties, vergaderinvites en nieuwsfeeds om aandacht strijden, voelt geconcentreerd werken bijna als een luxe. Toch is…
Lees meer
Digitaal minimalisme: slimmer werken met minder ruis
We leven in een tijd waarin elk piepje, badge en popup om aandacht vecht. Toch komt echte vooruitgang meestal voort…
Lees meer
Rust in de routine: de kracht van microgewoonten
We overschatten wat we in een dag kunnen bereiken en onderschatten wat we in een maand kunnen bouwen. Precies daar…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot resultaat
In een wereld die snelheid verheerlijkt, voelt veranderen vaak als een sprint zonder finish. Microgewoonten bieden een ander pad: piepkleine…
Lees meerDe stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot resultaat
Iedereen wil consistenter sporten, meer lezen of eindelijk die cursus afronden, maar wilskracht alleen houdt zelden stand. Wat als je…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine acties, groot effect
Grote doelen mislukken vaak niet omdat ze onmogelijk zijn, maar omdat ze te zwaar aanvoelen in het moment. Microgewoonten draaien…
Lees meer
De stille kracht van micro‑pauzes: slimmer werken zonder harder te gaan
We denken vaak dat productiviteit draait om langer en geconcentreerder doorgaan. In werkelijkheid wint degene die ritme inbouwt. Micro‑pauzes –…
Lees meer
De kracht van een eenvoudige ochtendroutine voor focus en rust
In een wereld die je al vroeg in de ochtend om aandacht vraagt, is een rustig begin geen luxe maar…
Lees meer
AI op de werkvloer: kansen, grenzen en stappen die vandaag tellen
Terwijl het nieuws zich razendsnel ontvouwt, schuift één ontwikkeling naar de voorgrond: de versnelde inzet van kunstmatige intelligentie op de…
Lees meer
De vierdaagse werkweek: van experiment naar strategie
De vierdaagse werkweek verschuift van gedurfd experiment naar doordachte strategie. Waar werkgevers eerst vooral nieuwsgierig toekeken, ontstaat nu een realistischer…
Lees meer
Generatieve AI verovert het Europese bedrijfsleven: kansen, risico’s en eerste stappen
De afgelopen weken is er veel berichtgeving verschenen over de snelle opmars van generatieve AI in Europese organisaties. Niet alleen…
Lees meer
Wat het laatste AI‑nieuws betekent voor jouw werk: kansen, risico’s en een plan van aanpak
Het recente nieuws rond generatieve AI – van nieuwe tools tot strakkere richtlijnen – zet één vraag centraal: wat betekent…
Lees meer
De vierdaagse werkweek rukt op: wat bedrijven winnen (en vrezen)
De vierdaagse werkweek duikt steeds vaker op in gesprekken in de directiekamer én aan de keukentafel. Bedrijven zoeken naar manieren…
Lees meer
